De la surconsommation au mode de vie Zéro Déchet
14 mars 2022
Mon histoire à l’organisation est assez récente quand je regarde en arrière en pensant à mes années d’adolescente qui était plutôt (même beaucoup) bordélique.
Je le proclamais haut et fort à mes parents, c’était mon bordel organisé ! Mon espace de vie.
Puis j’ai pris mon indépendance, ensuite j’ai été en couple et nous avons eu des enfants.
La grande question que je me pose de temps à autre, c’est, mais que pouvais-je bien faire de mes journées ?
J’ai appris, expérimenté, testé. Et je dois vous dire, une maman c’est une experte en organisation ! Qu’on en ai conscience ou non.
C’est en cherchant l’équilibre entre ma vie personnelle, ma vie professionnelle et il ne faut pas l’oublié car c’est le plus important, du temps pour moi, que j’ai découvert tous les bienfaits de l’organisation.
LA TO DO LISTE, AMIE OU ENNEMIE ?
À noter. La to do Liste est différente des objectifs du jour. Je m’explique…
Je définis 3 objectifs par jour en général le matin voire même en amont. Je garde en tête qu’avec 4 enfants et des imprévus à gérer au quotidien, je lâche prise.
J’utilise la To Do Liste pour me guider, pour pouvoir y penser. Pas pour me mettre une pression dont je n’ai pas besoin !
Pour ce qui est des tâches récurrentes comme faire les courses, les papiers administratifs, … ils sont inclus dans mon agenda.
Des outils comme les rappels sur nos smartphones sont très intéressants. J’use et j’en abuse mais clairement mon cerveau et mes pensées peuvent être focus sur le moment présent et non plus à penser à faire telles ou telles choses.
3 grands objectifs pour l’année
3 objectifs par trimestre
3 par mois
et enfin 3 par jour
Pourquoi 3 ?
Notre cerveau est capable de rester focus sur ceux-ci car ils sont peu nombreux.
Pour la satisfaction aussi…
La réussite de ces objectifs est très gratifiante !
Pour ma part, j’ai mis en place un agenda sur mon smartphone, puis un agenda familial sur le réfrigérateur.
J’utilise l’application Trello très régulièrement. Je ne me passerais plus de cette application ! Elle me suit partout (smartphone et ordi).
Pour mon cahier de notes, tout types de carnets correspondent. Je dirais que le plus important est son format.
Ce qui est, pour ma part essentielle, c’est de prendre du temps pour soi, regarder ce que l’on veut et ce que l’on ne veut pas.
Ainsi, il vous sera plus facile de passer à l’action et de mettre en place ces conseils.
Vous souhaitez aller encore plus loin sur le sujet ?
Les podcasts de ce mois-ci sont faits pour vous !
LES PODCASTS SUR L’ALIMENTATION sur ma chaîne “Zéro Déchet mais pas que …”
Avec plus de 10.000 acteurs locaux engagés dans la Transition : magasins bio, vente directe de producteurs, AMAP, écoles alternatives, éco-habitat...
Voici le récit de mon aventure Zéro Déchet mais pas que … Je te dévoile, dans ce podacst, les premières lignes écritent pour un jour,
Cette semaine, je t’invite à ma table ! Pas simple d’avoir des idées repas. Je t’embarque avec moi pour la planification des menus de la
Je te propose de simplifier ta vie quotidienne, notamment autour de l’organisation des repas. Chaque jour qui passe est un défi d’organisation et de suite
C’est par de petits gestes qu’arrivent les grands changements. Les Océans tels que nous les connaissons à ce jour vont connaître de grandes transformations. Il
Copyright 2021 The Family Cocotte - Mentions légales - Politique de Confidentialité - Conditions Générales de Ventes - A propos
Commentaires récents