Federica Galli sur Unsplash ">

Le minimalisme, ou comment alléger son quotidien ?

Moins, mais mieux ! Comment faire ? Avant de t’inviter à lire la suite de cet article et donc de…

Le minimalisme, ou comment alléger son quotidien ?

Moins, mais mieux ! Comment faire ? Avant de t’inviter à lire la suite de cet article et donc de répondre à la question  » COMMENT FAIRE ? » Découvre la définition du MINIMALISME ?Le minimalisme est un courant de l’art contemporain, apparu au début des années 1960 aux États-Unis, en réaction…
organiser

S’organiser, la clé de la liberté !

Et si la clé de ma liberté était finalement une compétence. L’organisation ! Mon histoire à l’organisation est assez récente…

S’organiser, la clé de la liberté !

Et si la clé de ma liberté était finalement une compétence. L’organisation ! Mon histoire à l’organisation est assez récente quand je regarde en arrière en pensant à mes années d’adolescente qui était plutôt (même beaucoup) bordélique.Je le proclamais haut et fort à mes parents, c’était mon bordel organisé !…
alimentation healthy

Mes conseils pour une alimentation saine et sereine

L’alimentation saine ou healthy était bien loin de mes préoccupations il y a encore quelques années ! J’étais à une…

Mes conseils pour une alimentation saine et sereine

L’alimentation saine ou healthy était bien loin de mes préoccupations il y a encore quelques années ! J’étais à une époque qui me semble bien lointaine plutôt adepte des burgers, panini et autres junk food.Mais un jour de Septembre 2011, Mr Cocotte et moi, prenions la décision d’embarquer dans l’aventure…
Happy little boy playing outdoors at the sunset time.

Halloween Zéro Déchet

Parce que nos têtes blondes adorent se déguiser et nous aussi d’ailleurs … Halloween c’est réussir à faire peur, aller…

Halloween Zéro Déchet

Parce que nos têtes blondes adorent se déguiser et nous aussi d’ailleurs … Halloween c’est réussir à faire peur, aller à la recherche de friandise, imaginer et créer. Notre famille ne passe pas à côté de cet événement que l’on partage ensemble. Halloween, commerciale ? Tout dépend de comment l’on…
paysage

Respire …

Le printemps est là, nos envies de renouveau, notre envie de respirer à pleins poumons également.

D'ouvrir ses fenêtres et de prendre une grande respiration avec ce soleil sur notre visage.

Alors souvent cette saison est associée au grand ménage (de printemps). Pourquoi ?

Parce-que, comme les oiseaux nous avons besoin de recréer notre nid, notre habitat. Le dépoussiérer, le renouveler. Rien n'est plus important que d'avoir cet alignement entre sa personnalité et son habitat. Il nous reflète et nous permet de nous y sentir bien.

Alors c'est décidé j'ouvre mes fenêtres et je passe à l'action !

Alors voilà ma façon de faire !

Cette méthode n'est pas à appliquer à la lettre mais elle te donnera des pistes et des astuces pour établir ton propre plan d'attaque !!! 😉

On relève ses manches, la musique à fond, on va quand même profiter de ce ménage de printemps pour faire une bonne séance de cardio. 😁 (ma playliste)

On se prépare un bac avec des torchons, une raclette (pas celle avec le fromage! L'hiver, c'est fini 😅, une brosse, du bicarbonate, du percarbonate et du nettoyant multi-usage (la recette).

La Perca, quoi ? Le Percarbonate c'est l'équivalent de l'eau oxygénée en solide. Ses propriétés sont vraiment géniales. Je ne m'en sépare plus !

Commencer toujours par l'étage en premier si vous en avez un ! Bras dessus, bras dessous avec  vos meilleurs amis du moment.

Je commence par mettre du percarbonate pur dans les WC, l'équivalent de 4 cuillères à soupe. Maintenant, je laisse agir...

Filons à la salle de bain, je fais l'évier et la baignoire ainsi que les joints  de carrelage avec le percarbonate et de l'eau.Je laisse agir...

Lorsque l'on brique son intérieur, le plus simple étant de faire chaque action d'un coup. Je m'explique.

Quand l'on fait les poussières, c'est dans toutes les pièces... et ainsi de suite. Cette façon de procéder m'a changé la vie!

C'est là qu'il fait son apparition : "le nettoyant multi-usage".

C'est à lui tout seul un super produit !

On file faire les poussières (microfibres + nettoyant multi-usage), ensuite un coup sur les bordures de fenêtres. Pour ces microfibres soit il va à laver, soit vous le rincez abondamment à l'eau claire.

C'est maintenant qu'il faut sortir son arme magique face aux vitres et aux miroirs. Le nettoyant multi-usage permet de tout faire en un seul produit. Un bon coup de raclette, et c'est fini !

L'odeur de vinaigre sera présente quelques minutes avant de s'évaporer, le petit plus ?

Le vinaigre est inoffensif pour votre santé !

Bon reprenons notre séance sport/ménage...

On repart voir nos WC, on sort la brosse à chiotte... Et oui, pas de miracle non plus ! Rien de mieux que l'huile de coude. Mais ça va aller très vite avec l'aide de notre copain, le percarbonate.

Pour la salle de bain, pulvérisez du nettoyant multi-usage, frottez, rincez.

Poussières OK
WC OK
Salle de bain OK

Passons au nettoyage du sol. Chacun à son aspirateur ou son balai.

On le passe sur le sol, normal me direz-vous ! Pensez à regarder en hauteur dans les coins de vos pièces, vous ferez en même temps vos toiles d'araignée s'il y en a...

Et hop il reste la serpillère à passer, c'est maintenant que vous allez avoir chaud 😊

Pas besoin de produit, un bon lavage à l'eau claire il n'y a rien de mieux.

Personnellement en 2H, je fais le ménage de l'étage et du rez-de-chaussée.

 La séance de sport terminée, posez-vous avec un grand verre d'eau et appréciez le soleil se poser sur votre visage.

Respirer...et contempler votre cocon.

5/5

Respire …

Le printemps est là, nos envies de renouveau, notre envie de respirer à pleins poumons également.

D'ouvrir ses fenêtres et de prendre une grande respiration avec ce soleil sur notre visage.

Alors souvent cette saison est associée au grand ménage (de printemps). Pourquoi ?

Parce-que, comme les oiseaux nous avons besoin de recréer notre nid, notre habitat. Le dépoussiérer, le renouveler. Rien n'est plus important que d'avoir cet alignement entre sa personnalité et son habitat. Il nous reflète et nous permet de nous y sentir bien.

Alors c'est décidé j'ouvre mes fenêtres et je passe à l'action !

Alors voilà ma façon de faire !

Cette méthode n'est pas à appliquer à la lettre mais elle te donnera des pistes et des astuces pour établir ton propre plan d'attaque !!! 😉

On relève ses manches, la musique à fond, on va quand même profiter de ce ménage de printemps pour faire une bonne séance de cardio. 😁 (ma playliste)

On se prépare un bac avec des torchons, une raclette (pas celle avec le fromage! L'hiver, c'est fini 😅, une brosse, du bicarbonate, du percarbonate et du nettoyant multi-usage (la recette).

La Perca, quoi ? Le Percarbonate c'est l'équivalent de l'eau oxygénée en solide. Ses propriétés sont vraiment géniales. Je ne m'en sépare plus !

Commencer toujours par l'étage en premier si vous en avez un ! Bras dessus, bras dessous avec  vos meilleurs amis du moment.

Je commence par mettre du percarbonate pur dans les WC, l'équivalent de 4 cuillères à soupe. Maintenant, je laisse agir...

Filons à la salle de bain, je fais l'évier et la baignoire ainsi que les joints  de carrelage avec le percarbonate et de l'eau.Je laisse agir...

Lorsque l'on brique son intérieur, le plus simple étant de faire chaque action d'un coup. Je m'explique.

Quand l'on fait les poussières, c'est dans toutes les pièces... et ainsi de suite. Cette façon de procéder m'a changé la vie!

C'est là qu'il fait son apparition : "le nettoyant multi-usage".

C'est à lui tout seul un super produit !

On file faire les poussières (microfibres + nettoyant multi-usage), ensuite un coup sur les bordures de fenêtres. Pour ces microfibres soit il va à laver, soit vous le rincez abondamment à l'eau claire.

C'est maintenant qu'il faut sortir son arme magique face aux vitres et aux miroirs. Le nettoyant multi-usage permet de tout faire en un seul produit. Un bon coup de raclette, et c'est fini !

L'odeur de vinaigre sera présente quelques minutes avant de s'évaporer, le petit plus ?

Le vinaigre est inoffensif pour votre santé !

Bon reprenons notre séance sport/ménage...

On repart voir nos WC, on sort la brosse à chiotte... Et oui, pas de miracle non plus ! Rien de mieux que l'huile de coude. Mais ça va aller très vite avec l'aide de notre copain, le percarbonate.

Pour la salle de bain, pulvérisez du nettoyant multi-usage, frottez, rincez.

Poussières OK
WC OK
Salle de bain OK

Passons au nettoyage du sol. Chacun à son aspirateur ou son balai.

On le passe sur le sol, normal me direz-vous ! Pensez à regarder en hauteur dans les coins de vos pièces, vous ferez en même temps vos toiles d'araignée s'il y en a...

Et hop il reste la serpillère à passer, c'est maintenant que vous allez avoir chaud 😊

Pas besoin de produit, un bon lavage à l'eau claire il n'y a rien de mieux.

Personnellement en 2H, je fais le ménage de l'étage et du rez-de-chaussée.

 La séance de sport terminée, posez-vous avec un grand verre d'eau et appréciez le soleil se poser sur votre visage.

Respirer...et contempler votre cocon.

5/5
compost

Faire son compost

De l’or entre les doigts  🤲Épluchures, Marc de café, thé, coquille d’œuf, déchets verts (tonte de pelouse, taille de haies…),…

Faire son compost

De l’or entre les doigts  🤲Épluchures, Marc de café, thé, coquille d’œuf, déchets verts (tonte de pelouse, taille de haies…), … Sont, sans le savoir de l’or à en devenir.Pourquoi je parle d’or ?C’est simple, le compost permet l’amélioration de la fertilité du sol. Dommage de les faire incinérer ou…
Aleppo soap and Olives

Le savon de Marseille

C’est un cube, il est vert, économique, écologique, hypoallergénique… Il peut faire rougir beaucoup de produits ménagers mais aussi de…

Le savon de Marseille

C’est un cube, il est vert, économique, écologique, hypoallergénique… Il peut faire rougir beaucoup de produits ménagers mais aussi de beautés… je parle bien sûr du « Savon de Marseille ».Testé et approuvé depuis longtemps, il est mon allié au quotidien.Malheureusement souvent imité, il est parfois difficile de reconnaître le véritable Savon…
plage tortue

Maman, c’est quoi un poisson ?

Je vais te raconter une histoire... Cela s’est passé, il a maintenant plusieurs décennies. Mais tu sais ce n’est pas…

Maman, c’est quoi un poisson ?

Je vais te raconter une histoire... Cela s’est passé, il a maintenant plusieurs décennies. Mais tu sais ce n’est pas si loin, quelques décennies, ça représente aussi la vie d’un homme. Petite, je pouvais me baigner, plonger et jouer dans la me. 🌊Le monde était si différent… La terre était…
sanssupermarché

Février, sans supermarché

Le mois sans supermarché commence.Ce défi qui vise à recréer les liens du consommateur aux producteurs.Ce passant des parkings bondés,…

Février, sans supermarché

Le mois sans supermarché commence.Ce défi qui vise à recréer les liens du consommateur aux producteurs.Ce passant des parkings bondés, des caddies si bien étudier pour consommer (Si, si je vous le jure ! Leurs tailles et design sont faits pour booster tes envies d’achats), de rayons aux milliers de…

Abonne-toi à la Lettre Cocotte

« Près de chez nous », la carte collaborative, écologique et solidaire !

"Près de chez nous", la carte collaborative, écologique et solidaire !

Avec plus de 10.000 acteurs locaux engagés dans la Transition : magasins bio, vente directe de producteurs, AMAP, écoles alternatives, éco-habitat...

Mon Instagram

Contact

Email: contact@thefamilycocotte.org

Téléphone: 06 66 91 36 05

logo